肌瘤即子宫肌瘤，子宫肌瘤痛经是否严重，要根据肌瘤的大小、位置等方面综合考虑。
子宫肌瘤是指子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，常见于30~50岁的经产妇，20岁以下少见。如果子宫肌瘤体积比较小，只出现痛经的情况，并且也没有伴随其他不适症状，这种情况痛经可能不严重，可以通过卧床休息、热敷腹部等方式进行缓解。如果子宫肌瘤的体积比较大，已经出现月经量增多、月经期延长等情况，此时痛经可能比较严重，需要及时去医院通过肌瘤切除术、子宫切除术等方式进行治疗，术后要注意局部护理，避免沾水，注意营养的摄入。
日常生活中要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，勤换洗内裤，避免发生不洁的性生活。同时还要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果治疗期间出现不适症状，建议及时就医。
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