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乳腺纤维腺瘤和乳腺纤维瘤不一样，前者是指乳腺组织中发生的良性肿瘤，后者则特指乳腺导管上皮和间质成分异常增生所致的良性肿瘤。
乳腺纤维腺瘤主要源于乳腺小叶内的纤维组织，通常为单发性结节，生长缓慢，极少恶变；而乳腺纤维瘤特指乳腺导管上皮和间质成分异常增生所致的良性肿瘤，多为多发性结节，有时可伴有乳头溢液。由于两者的病因、病理特征及临床表现存在差异，因此在治疗和预后管理方面也有所不同。
对于乳腺纤维腺瘤和乳腺纤维瘤，患者应定期自我检查乳房，并注意任何肿块的变化。若发现异常应及时就医，以便早期诊断和治疗。
针对乳腺纤维腺瘤和乳腺纤维瘤，建议患者保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动以及避免长期精神紧张等，以减少乳腺疾病的风险。同时，建议每年进行一次乳腺超声检查或乳腺X线摄影，以便及时发现病变。
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