宫寒的人群可以适量吃枸杞。
枸杞是一种中药材,味甘,性平,归肝经、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的作用,主要用于治疗肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑胎等症状。宫寒多是由于女性体质较弱,外感风寒湿邪侵袭胞宫所致,此时吃枸杞一般不会加重病情,也不会影响身体健康。但由于个体差异,若对枸杞过敏则不能吃,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
如果患者对枸杞存在过敏反应,则不建议食用,以免引起皮疹、瘙痒等不良后果。
对于宫寒的女性,在日常生活中要注意保暖,特别是腹部、腰部的部位,以免受凉而加重病情。饮食方面宜清淡,可适当进食红枣、阿胶等温性食物,但要避免摄入生冷、辛辣的食物,如冰淇淋、辣椒等。
按疾病找