首页 > 妇科 > 妇科新知

碳酸钙和乳酸钙有什么区别哪个好

2024-04-19 01:29:5339健康网

碳酸钙和乳酸钙的区别在于钙元素类型、化学性质、吸收速度、适应人群以及服用时间。

1.钙元素类型

碳酸钙含有无机钙,而乳酸钙含有有机钙。碳酸钙含有的是游离钙离子,因此比乳酸钙更容易被身体吸收。

2.化学性质

碳酸钙属于不溶于水的物质,在胃中会分解成可溶性钙离子,进而促进机体对钙质的吸收;乳酸钙为弱酸盐,易溶于水且呈弱碱性,能够与胃中的胃酸反应形成可溶性的钙盐,从而起到补钙的作用。

3.吸收速度

碳酸钙进入体内后需要经过胃酸作用转化为可溶性钙才能被人体吸收利用,所以其吸收速度相对较慢;而乳酸钙是一种有机化合物,可以直接被肠道黏膜所吸收利用,因此其吸收速度较快。

4.适应人群

碳酸钙适用于大部分人群,尤其是需要快速补充钙质的人群;乳酸钙则更适合儿童、孕妇及哺乳期妇女等特定群体,因为其具有较好的生物利用度和较低的副作用风险。

5.服用时间

碳酸钙通常建议随餐或饭后立即服用,以减少胃部不适的发生概率;乳酸钙可在任何时间进行口服,但应避免空腹使用以免引起胃肠刺激。

无论是碳酸钙还是乳酸钙,都应在医生指导下使用,特别是对于患有慢性肾病或其他疾病的人来说,以确保安全有效地补钙。

39健康网版权所有,授权转载请注明来源。

精彩推荐

查看更多 >

猜你喜欢

抢挂专家号,咨询热心导诊MM
百度推荐

精选

进入39健康网首页

查疾病

热门
痛经
荨麻疹
宫颈糜烂
高血压
登革热
尖锐湿疣
妇科
月经不调
阴道炎
子宫肌瘤
男科
包皮过长
前列腺炎
早泄
儿科
手足口病
小儿感冒
小儿肺炎
内科
冠心病
肺结核
支气管炎
外科
肩周炎
乳腺增生
骨质增生
皮肤
湿疹
狐臭
脚气

查药品

热门
六味地黄丸
逍遥丸
金匮肾气丸
云南白药
阿胶
片仔癀
妇科
保妇康栓
调经丸
妈富隆
男科
伟哥
前列舒乐胶囊
养血生发胶囊
儿科
小儿感冒颗粒
小儿止咳糖浆
小儿七星茶颗粒
心脑血管
厄贝沙坦片
血脂康胶囊
速效救心丸
糖尿病
美迪康
消渴丸
拜唐苹
跌打损伤
云南白药气雾剂
云南白药创可贴
跌打万花油

好医院

按专科找

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
肛肠外科
肝胆外科
血管外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
内分泌科
肾内科
风湿科
其他科室
妇科
耳鼻喉科
整形科
中医科
皮肤科
心理咨询
按疾病找
劲椎病
脑梗塞
高血压

好医生

按专科找

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
其他科室
妇科专家
产科专家
中医专家

按疾病找

外科
烧伤专家
骨折专家
肺癌专家
内科
胃炎专家
高血压专家
冠心病专家
其他科室
头痛专家
湿疹专家
肾结石专家
39健康网-39健康網-合作-导航