姨妈期是指月经期。月经期敷面膜会痛经，多考虑是受凉引起的，也可能是过度劳累、盆腔炎等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、受凉
月经期间如果不注意做好身体的保暖工作，导致腹部受凉，容易影响血液循环，也会使经血淤堵，从而出现痛经的现象。患者可以通过增添衣物的方式进行改善，也可以通过热敷腹部的方式进行缓解。
2、过度劳累
如果在月经期间经常做一些重体力劳动，导致身体过度劳累，可能会使身体抵抗力下降，也容易使子宫受到刺激，从而出现痛经的现象。建议患者注意多休息，避免做重体力劳动，也要避免进行过量运动。
3、盆腔炎
当女性的生殖道自然防御功能遭到破坏以后，容易受到外源性致病菌入侵，从而引发炎症，在炎症的刺激下，容易出现下腹部疼痛、阴道分泌物异常等症状。患者可以在医生的指导下，合理的使用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗。药物治疗期间还需要清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。
除此之外，不排除与子宫内膜异位症等有一定关系。可以通过影像学检查的方式进行判断，根据检查结果积极治疗。
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