咽喉痛要怎么缓解痛经，需要根据引起的原因进行分析，可能是正常现象，也有可能是咽炎、扁桃体炎等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式来改善。
1、正常现象
如果在月经期间不注意饮食，吃了寒凉的食物，可能会使咽喉黏膜受到刺激，从而出现轻微疼痛的症状。这属于正常的生理现象，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗，可以适当的喝红糖水，也可以适当的吃苹果、橙子等水果。
2、咽炎
咽喉部位受到病原体的入侵之后，容易引发一系列的炎症反应，通常会伴随疼痛、吞咽困难等症状，还有可能会导致吞咽时疼痛加重。患者可以遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可以适当的增加饮水量。
3、扁桃体炎
扁桃体部位受到细菌等致病菌的入侵之后，容易引发一系列的炎症反应，通常会伴随红肿、疼痛等症状，还有可能会影响正常的饮食。患者可以遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，必要时也可以通过扁桃体切除手术等方式来改善。
除此之外，也有可能跟急性咽喉炎等原因有关，需要及时就诊。
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