经期喝了橙皮水痛经，可能是由于橙皮水过凉、过量饮用、腹部受凉等因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、橙皮水过凉
橙皮水的主要成分包括橙皮、蜂蜜等，橙皮中含有大量的维生素C、有机酸、橙皮苷等，具有理气止痛、健胃消食的功效。经期喝橙皮水，可能会导致子宫平滑肌收缩，加剧痛经的症状。此时患者可以喝热水缓解痛经的症状。
2、过量饮用
橙皮水属于凉性食物，如果过量饮用，可能会影响到体内气血的正常运行，导致血液淤积，从而引发痛经。此时患者应停止饮用橙皮水，可以多喝热水或红糖水。
3、腹部受凉
如果患者平时不注意腹部保暖，导致腹部受凉，也可能会引起痛经。患者可以用热水袋热敷腹部，也可以喝姜糖水缓解痛经的症状。
除了上述因素，也不排除是子宫内膜炎、盆腔炎等疾病因素导致的。建议患者应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。
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