成年女性在更年期之前，都会在每个月迎来一次规律的月经周期，这短暂的几天是子宫内膜脱落的正常生理变化，也是正常健康的成年女性必然要经历的生理过程。同时还可以通过月经期的经血状态对生殖健康做出基础的判断。那么，月经期间有黑色血块是怎么回事呢？
正常的经血状态应当为鲜红色偏深一点，有少量的血块。一般会持续3-5天的流血时间，在这期间女性需要注意减少寒凉之物的摄入，同时注意多多休息，避免劳累。才能顺利度过经期。而有些女性会发现自己的经血有异常的情况，比较常见的有几天类型：经血量或多或少、经血发黑、有大量血块等等。下面我们就来介绍一下月经期间有黑色血块是怎么回事，在这方面有困扰的朋友可以通过下文来学习一下。
1久坐少动：
很多经常伏案工作的上班族因为久坐而缺乏运动的，这就很容易形成腹部长久的受到压迫，特别是来月经那几天，会导致经血无法顺利排出，从而淤积于腹部，当久坐后起身，长时间淤积于腹部的经血就会出现黑色及大量的血块脱落。所以建议有这种情况的朋友平时经常起身动一动，特别是经期，不要因为身体不适而一坐一上午，适当的走动有利于经血的排出，避免长时间淤积不利于身体健康。
2月经量过多
当经期出现经血量大且多时，会导致卫生巾或卫生棉条吸收不及时，就会造成血液瘀滞，构成黑色的血块。这类朋友建议到医院做一下妇科检查，以便于对症治疗。如果长期的经血量多，很容易导致女性出现贫血问题。
3妇科疾病
临床上常见的一部分妇科疾病的患者，如内分泌紊乱、粘膜下子宫肌瘤、腺肌病、卵巢肿瘤、子宫内膜疾病等，都会在月经期间会呈现有血块多症状。
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