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相信不少女生都有过乳房痛的经历，而在年轻女性高发乳腺癌的背景下，胸部的每一次疼痛，都让无数女生心慌。
当一个女生一手按住胸口，一手捂着肚子，那么她很有可能就是来“大姨妈”了。月经期是一个令人苦恼的存在，它常常来得不那么准时，还带来浑身的不适，最最常见的就是痛经和乳房胀痛。
这就带来了另一个担忧：乳房痛，是不是就离乳腺癌不远了？
周期性的乳房痛，一般无需治疗
乳房痛并不一定就是乳房发生了病变，据统计，有80%以上的乳房痛属与生理性的乳痛，比如青春期乳房痛，孕期、产后及流产后乳房痛，性生活后乳痛以及我们几乎每月都要经历的经前期乳房痛。这些都是由于体内的激素变化而引起的乳腺组织增生，一般可以自行恢复。
对于生理性的乳房痛女性们应该注意避免焦虑、压抑的情绪，避免进食含有雌激素的补品，可以适当进行热敷或按摩缓解。
无规律乳房胀痛，警惕乳腺增生
当乳腺组织增生之后没有得到完全复原，那么就会出现无规律的乳房胀痛，出现乳腺结节及溢液等情况，一般是由于长期负面情绪引起的内分泌失调所致。
不过先别慌，绝大多数的乳腺增生不会发展为乳腺癌，做好日常调理，必要时到医院就诊治疗即可。
而如果是非典型性增生，则需要格外注意了，它可能是乳腺癌癌前病变，后续需要进行定期的筛查。
不少人习惯将乳房痛与乳腺癌联系到一起，但其实，绝大多数非晚期乳腺癌患者并不会出现乳房痛的症状，“以痛定癌”的思想是不对的。建议每一位女性都应当在每月月经过后进行定期的乳房自检，观察是否出现不对称、结节、溢液等情况，以便及时发现异常，争取到早期的最佳治疗时机。
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