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怎么让月经快点来?

2020-01-14 15:00:2039健康网

女性每个月都是会来一次月经的,这个月经周期在平时通常是非常稳定的,但是在生活中,很多因素都是会对月经有影响的,像环境或者是压力太大,疾病等这些都是会影响到月经的,有些是会让月经推迟的,在月经推迟的时候,大多数人通常都是非常着急的。那么,怎么让月经快点来?

一、让月经快点来的方法:

1、注射黄体酮。注射黄体酮是最直接的方法,效果是比较快的,一般当时就开始生效。若是想月经提前至少一个星期,可以考虑注射黄体酮。

2、多补血。贫血的人来月经大多不及时,而且量很少,甚至到没有。来月经前的一个星期多喝补气血的汤,如乌鸡汤排骨汤。多喝红枣桂圆粥。

3、买中药调理。以当归,白芍为主的中药可以调补身体。让月经提前来,并且进入正常的月经量状态。遵医师嘱咐来调。

4、保持心情愉悦。要注意保持心情愉快,要放松精神,长期精神紧张的女性是容易月经不调,迟迟不来月经的。心情压抑的时候要想办法宣泄一下。

5、不要吃冷饮。有些女性朋友喜欢吃生冷的食物,尤其是冷饮,喜欢吃个不停,造成体内宫寒,月经迟迟不来,甚至闭经几个月,对于这类人群,平时要忌口,不能吃冷饮、冰水、寒性食物。此外,平时要多喝姜茶,多泡泡脚,并用热水袋护理下腹部,调理半个月后,月经自然就会来。

二、不是怀孕,而月经推迟的原因:

1、卵巢因素。多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟,应用及时进行检查,一旦发现异常,尽快进行治疗。

2、慢性疾病。常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病,常常因营养缺乏也会导致月经推迟。

3、服用避孕药。服用避孕药突然停药,尤其是口服长效避孕药,会出现月经紊乱。

4、过度减肥。很多女性为了减肥,会用减肥药物或者或者是进行节食。这样容易导致月经推迟,这种情况若是短时期的,可以恢复正常周期,若是时间长的,往往是需要药物来调理。

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