孕妇能吃花甲吗 孕妇饮食要谨慎
2017-09-26 09:00:0039健康网
花甲是一种软体动物，而且生活在浅海滩，食用花甲可以达到清除胆固醇以及滋阴名目的效果，那么孕妇能吃花甲吗?
花甲非常美味，因此即便是怀孕期也无法阻挡想要品尝的欲望，那么孕妇能吃花甲吗，答案是可以的，而且花甲当中含有丰富的硒元素以及钙元素，前者可以促进葡萄糖的运转，而后者可以促进胎儿骨骼以及牙齿的发育，同时对于孕妇容易脚抽筋这件事情也有很好的效果，所以孕妇是可以吃花甲的，但是一定要适量才可以，此外花甲还含有丰富的碘，可以促进新陈代谢，增强人体抵抗力。
虽然知道孕妇能吃花甲吗的回答，但是也需要了解一下花甲的功效，花甲可以达到滋阴化痰的效果，同时也可以达到一定的利水效果，对于孕妇水肿这种现象有很好的改善效果，而且对孕妇的痔疮改善疗效也不错，而且很多孕妇都患有妊娠糖尿病，花甲在糖尿病的治疗方面也有很大的辅助作用，不过花甲性寒，因此孕妇即便可以食用，也要注意用量，一天不要超过五个。
孕妇吃花甲的注意事项要清楚
花甲虽然美味又营养，但是一些注意事项还是要清楚，首先适宜跟豆腐一同食用，两者协同作用可以达到补气养血的效果，在美容养颜方面功效很好，但是一定不能跟橙子、芹菜一同服用，这两者搭配会影响到维生素c的吸收，如果孕妇存在腹泻的现象，花甲也要少吃，以免会加重病情，而且花甲在食用时候一定要熟透，未熟透的花甲很有可能会传染细菌。
虽然我们知道了孕妇能吃花甲吗的回答，但是患者在食用的整个细节上都要注意起来，选购的时候最好注意挑选，张开的花甲要捏一捏，如果会收缩，则说明这些花甲是新鲜的，当然孕妇在吃花甲的时候也要适量才好。
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