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霉菌性阴道炎预防要点有哪些?

2016-05-21 03:43:3339健康博客

霉菌性阴道炎预防有哪些?在生活中,对于阴道炎大家并不陌生,尤其是在这火热的夏天阴道炎的发病率更是如此,使很多女性受到了阴道炎的侵害。作为高发病的阴道炎来说,它的杀伤力都比较大,希望女性在生活中要加以预防,如果不幸患上时,一定要及时的去医院进得检查及治疗,这样才能避免给生活带来更大的影响。那么对于霉菌性阴道炎来说女性应如何预防呢?下面我们来看看女性霉菌性阴道炎的预防要点吧!

在生活中面对各种阴道炎的侵扰,其实我们是可以预防的,但很多女性却忽视了对各种妇科疾病的预防,从而使妇科疾病有乘虚而入,影响到女性的身心健康,以及正常的工作。

预防霉菌性阴道炎有以下几点注意事项:

1、要养成良好的生活习惯:一定要养成一种良好的卫生习惯,上厕所前后洗手。不用不符合卫生标准的卫生纸、卫生巾。排便后擦拭外阴时宜从前向后擦。内裤与袜子要用不同盆洗,内裤要勤换洗,并放在通风的地方晾干。每日清洗衣外阴,保持外阴部的清洁。

2、清洁阴道要适度:要保持阴道的清洁,但不能用洗液过度的洗,这样就会破坏阴道的内部环境。因为有很多女性每天都用高强度的洗液冲洗外阴,其实这种做法是非常错误的,因为经常用高强度的洗液冲洗外阴,也会对外阴部造成伤害。

3、要有自己专有的盆具:少穿或不穿化纤内裤,不与她人合穿泳装、内衣和内裤。自己的盆具、毛巾等自己专用,不与她人合用。

4、少吃刺激性食物:少吃刺激性食物正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。

5、不要滥用抗生素:切勿滥用抗生素使用抗生素一定要经过医师的同意与处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的孳生,所以千万不要滥用抗生素。

6、要劳逸结合:坚持劳逸结合,保持充足的睡眠、适当的运动、均衡的营养、良好的心情,不吃或少吃含糖量较高的食品。

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