性生活很好但必须注意疾病的预防，通常需要注意性生活的卫生，还要注意预防艾滋病、淋病等性传播疾病，同时还要注意锻炼身体，养成良好的生活习惯，必要时可以使用避孕套等工具来避免交叉感染。
1、注意性生活的卫生：在进行性生活前后，需要用温开水对外生殖器部位进行清洗，并且要保持性伴侣单一，避免出现交叉感染的情况;
2、预防艾滋病和淋病：如果有高危性生活史，需要注意预防艾滋病和淋病，应当洁身自爱，避免与他人发生无保护措施的性行为，并且要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁、尿液等接触，也不要与他人使用共同的注射器;
3、养成良好的生活习惯：应当保持良好的生活习惯，避免抽烟、酗酒，避免熬夜，保持充足的睡眠，适当地进行体育锻炼，可以进行慢跑、打羽毛球等体育活动，以增强自身的体质，进而减少各种性传播疾病的几率;
4、使用避孕套：在性生活时，要避免使用避孕套进行性生活，虽然使用避孕套可以有效防止性疾病传播，但在使用避孕套时，要选择合适的避孕套，避免出现避孕套破损、滑脱等情况，否则也可能会引起性传播疾病。
除此之外，建议尽量减少在公共浴池等场所进行性生活，还要注意勤洗手，在进行公共场所时要注意保持好的卫生习惯。
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