发现有子宫肌瘤的患者需要注意定期观察、及时就诊、保持良好的生活习惯、保持积极向上的心理状态等，发现子宫肌瘤的注意事项如下：
一、发现子宫肌瘤需要注意什么：
1、定期观察：患者每年要做一次B超检查，了解子宫肌瘤的生长速度以及是否发生变性，要注意子宫肌瘤是否发生变性，需要3-6个月进行一次肌瘤检查;
2、及时就诊：子宫肌瘤患者出现月经量增多、月经经期延长、不规则阴道流血等症状，需要及时就诊，必要时做宫腔镜检查加诊断性刮宫，排除子宫内膜病变的可能;
3、保持良好的生活习惯：子宫肌瘤的患者应注意日常生活中不能喝含有植物性雌性激素的饮料，比如豆浆、蜂王浆、蜂蜜等，不能吃含有动物性雌性激素的食物，比如动物肝脏、海鲜等，以免加速子宫肌瘤生长速度;
4、保持积极向上的心理状态：子宫肌瘤的患者应保持积极向上的心理状态，不能因为疾病出现焦虑、抑郁等不良情绪，以免不良情绪加重病情。
二、子宫肌瘤不需要治疗：
多数子宫肌瘤是良性的，不需要特殊治疗，定期观察、遵医嘱复查即可。患者在日常生活中可以多吃富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如猕猴桃、香蕉、西红柿、黄瓜等，避免进食含雌性激素的食物和保健品。还要注意控制体重，少吃油腻、高糖的食物。
建议子宫肌瘤的患者应养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，并遵医嘱进行定期复查。
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