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简单按摩瘦脸操 快速打造迷人小脸(图)

2013-11-11 01:00:5039健康网


  Steps4:消除法令线去除两颊脂肪

  4.1 首先从下巴开始绕嘴角按压

  4.2 绕着嘴角外侧向上按压,经过脸颊两侧。

  4.3 由脸颊两侧,经过鼻翼两侧,按压至内眼角,内眼角处按压3秒钟。

  4.4 再由内眼角向外眼角按压。

  4.5 再由外眼角,推向太阳穴,沿着脸部外侧,经过颈部淋巴推至锁骨。

  本动作重复3次,可以减轻法令纹和消除脸颊两侧脂肪。

  Steps5:改善脸颊松弛 塑造V字脸

  5.1 首先这次按摩手法需要用的是大拇指的根部 柔软处,鼻翼两侧的骨头下那个点是皮肤松弛的基础点(图片中画点的位置)。

  5.2 我们用大拇指根部柔软的部位对准松弛点,水平施压按摩。

  5.3 双手水平推移至耳前淋巴。

  5.4 双手在沿着耳朵前面 顺着淋巴向下推移至锁骨处。

  本动作重复3次,要找到疼的舒服的感觉。

按摩瘦脸操

  Steps6:向上提升面部两颊肌肉总结篇

  6.1 我们利用食指与拇指的弧度来进行这一步的按摩。

  6.2 用这样的手势,由鼻翼开始顺着脸颊弧度施压推移至太阳穴。

  6.3 在用三根手指沿着脸部两侧经过淋巴推移至锁骨处。

  本动作重复3次,可以有效的让脸颊两侧的皮肤得到提升。

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