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激素导致的肥胖可以减下来吗

2022-03-11 00:00:0039健康网

激素导致的肥胖可以减下来吗?肥胖是危害人体健康的一种常见疾病,引起肥胖的原因有很多,多数是由于不良的饮食习惯所致,同时激素也是诱发肥胖的主要原因之一,尤其会出现满月脸,让要非常的痛苦,那么,激素导致的肥胖可以减下来吗?一起来看下面的介绍。

激素导致的肥胖可以减下来吗

据相关研究表明,激素导致的肥胖可以减下来。激素引起的肥胖通常是指糖皮质激素。病理性肥胖,如库欣综合征,会造成向心性肥胖,表现为满月脸、水牛背,四肢相对较细小,应积极治疗原发病,控制肥胖;医源性肥胖,患者由于某种自身免疫性疾病,需要应用糖皮质激素治疗,也会引起向心性肥胖。在自身免疫性疾病控制后,停用糖皮质激素,给予饮食和运动控制,可缓解向心性肥胖的症状。

激素导致的肥胖同样是由于摄入热量过多引起,想要减肥需要控制饮食,减少总热量摄入,避免高脂肪食物、高热量食物、高糖以及精加工食物摄入过多。同时要增加运动量,运动不光能够增强体质,增加热量消耗,还能够改善胰岛素抵抗,增强胰岛素敏感性。激素不光能够导致肥胖,还能够影响血压、血糖,形成继发性高血压和类固醇糖尿病,所以服用激素的患者更需要增加运动量。同时要注意养成健康体重的理念,定期监测体重。

激素导致的肥胖可以减下来吗?综上所述,激素导致的肥胖可以减下来。需要提醒大家的是,一般激素导致的肥胖,不必过于担心,只要将激素停止以后,会慢慢的恢复到正常的体重。另外平时饮食注意,要清淡一些,不要吃过于油腻的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,也可以适当的锻炼身体,做做瑜伽或是慢跑等,不要吸烟喝酒,在日常生活中一定要注意尽量的不要熬夜 。

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