生物素即维生素B7，也称为生物素蛋白。其作用及功能主要是参与体内多种代谢反应、促进皮肤新陈代谢等。
一、作用
1.参与体内多种代谢反应：生物素是人体内的一种必需的水溶性维生素，在体内可以起到调节糖类和脂肪代谢的作用，并且还可以帮助维持正常的生理功能。
2.促进皮肤新陈代谢：如果体内的生物素含量不足，可能会导致皮肤的新陈代谢受到影响，从而出现长痘的情况。此时患者可以在医生指导下使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。
二、功能
1.抗氧化：生物素还具有抗氧化的功能，适当食用后能够清除自由基，有助于延缓衰老。
2.辅助改善脱发：由于生物素是一种水溶性的维生素，适量服用后能够补充身体所需要的营养物质，同时也可以达到辅助改善脱发的目的。
3.增强免疫力：此外，生物素还能辅助提高机体的免疫能力，对于身体健康有一定的好处。
需要注意的是，虽然生物素除皱的效果比较好，但是并不适合所有的人群使用，尤其是对该药物过敏者要禁止使用，以免引起不良反应。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响正常的身体恢复。
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