使用足疗机按摩脚底的好处主要包括促进血液循环、缓解疲劳等。但需要注意的是，并不是所有人群都适宜用足疗机按摩脚底。
1.促进血液循环：由于脚底有多个穴位，比如涌泉穴、太溪穴、然谷穴等，在进行足疗机按摩时可以刺激这些穴位，从而起到促进局部和全身的血液循环的作用，对于预防心脑血管疾病的发生有一定的帮助作用。
2.缓解疲劳：长时间从事重体力劳动或者剧烈运动后可能会导致身体处于一种比较疲惫的状态，此时适当地使用足疗机按摩脚底能够使紧张的神经得到放松，还可以促使肌肉组织逐渐恢复活性，进而达到消除疲劳的目的。
虽然足疗机按摩脚底有很多好处，但是并不适合所有人使用。对足疗机过敏的人群应避免使用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。此外，正处于怀孕期间或患有严重心脏病、高血压病等疾病的患者也不宜使用，否则会加重病情。
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