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营养过剩会长痘痘吗

2023-11-13 04:19:4539健康网

营养过剩是否会长痘痘,需要根据具体情况而定。如果只是偶尔一次的营养过剩,并且及时调整饮食结构,一般不会长痘;但如果长期营养过剩,则可能会导致内分泌失调、毛囊炎等疾病的发生。

一、不会

如果患者只是偶尔一次出现营养过剩的情况,并且在之后能够及时调整饮食结构,适当减少高脂肪食物和糖分高的食物摄入量,多吃新鲜蔬菜水果,如西红柿、苹果等,通常不会引起长痘的现象发生。

二、会

1.内分泌失调:由于人体内的激素水平发生变化,从而影响到皮肤的新陈代谢功能,造成皮脂腺分泌旺盛,堵塞毛孔,引发痤疮丙酸杆菌感染,从而诱发长痘的症状;

2.毛囊炎:若患者本身存在细菌或真菌感染引起的毛囊炎症,在营养过剩的情况下会导致症状加重,表现为局部红肿、疼痛等症状,严重时还会化脓形成脓包,甚至破溃流脓。

建议平时注意合理膳食,避免吃辛辣刺激性的食物,可以多喝水促进新陈代谢。同时还要注意保持规律的生活作息习惯,不要熬夜,以免导致内分泌紊乱,增加长痘的概率。

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