千万不要这么做
护发素不能涂抹到头皮。
使用护发素只要涂在距离发根数寸的发梢上即可，不用往头皮上抹。
这些食物需要列上黑名单：1。黄油和干酪;2。奶油食品、牛奶;3。肥肉;4。多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼);5。鱼子酱;6。冰淇淋;7。腌制食品。另外，鸡蛋每周不超过5只。
千万不要用太热的水，那会越洗越油哦!
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（责任编辑：卢绮倩）
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