“好眼色”就要明眸能传情
● 排毒按摩
面部按摩能使血管壁及弹性纤维结实，增强皮肤弹性及张力，这会起到抗老紧致的作用，但按摩的手法非常重要，不正确的手势会牵拉皮肤引起松弛;且居家按摩时间以3分钟为宜。
● 内调外养
护肤只做表面功夫是不能实现效果最大化的，饮食调理也非常重要。要想拥有粉嫩好肌色，除了在家熬煮以银耳、莲藕及血糯米为主的美肤汤，还可以搭配一些补充胶原蛋白、辅酶Q10的保健饮料。
节日进行时--
节日的饮食丰盛，肠胃油腻也会让面部的油光加重，更会让过多的油脂堵塞毛孔，引起“痘痘暴动”。
急救招--反油战“痘”计划
● 进食油腻菜肴后，喝一些含有粗纤维及茶多酚的绿茶粉，这比冲泡茶汤浓度高、效果好。此外黄芪和陈皮泡水饮用，也能中和油脂;尽量少吃火锅，蒸汽会让毛孔打开，肌肤因此吸收火锅汤料里的过氧化物。
● 多使用喷雾化妆水为肌肤降温，饮酒或环境温度较高，也会导致出油旺盛。肌肤出现痘痘，要及时使用消炎、调护油脂的乳液局部涂抹，此外含有四环霉素的眼药膏也是对付急症“痘痘”的小绝招
2、改变肌肤触感
柔软、润泽的肌肤触感，表明了肌肤的含水量很高，也没有过厚的角质堆积，皮肤看上
去几乎没有细纹，肤色明亮不暗沉。
速成招1:3日面膜法+滋养精华
用面膜可以在短期内为肌肤补充水分和营养，连续三天为肌肤敷面膜，能起到集中护理的作用，但选择面膜及使用办法也很有讲究:
●缺水肌:对症补水，啫喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这跟有助于软化角质，吸收水分。
●轻熟肌:推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透。
●问题肌:如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。
PartIII:“好唇色”就要柔润少唇纹
饱满润泽的双唇会给人喜悦、活力的印象，而唇周蜕皮、唇色暗淡及色斑不仅显老，还会在春节聚会时让亲友担心你的健康状况。
节日倒计时--
唇部皮肤只有面部皮肤的三分之一厚度，而且没有汗孔和皮脂腺，因此在冬季非常容易干裂，此外人们往往忽视唇部的防晒，因此色斑也容易出现。
美唇招--防晒+滋养
●唇色不佳，多数是因为色素沉淀引起的，涂抹唇膏时不做防护或者唇膏劣质，就会让色素附着在嘴唇上;日晒同样会引起唇部的色斑，市面上许多润唇膏是具有SPF指数的，作为彩妆前打底用，可以起到隔离和防晒的功效。
●深度滋养的唇部尤其重要，洗澡后唇部皮肤柔软湿润，先涂抹一层润唇啫喱，然后再用润唇膏将水分紧锁，这样就能起到深层滋养的作用了。
节日的饮食比较容易引发内火，容易在嘴唇上形成红肿和溃疡，及时采取措施可以避免唇部损伤。
急救招--矿物质水+消炎痘胶
●如果唇部出现局部红肿，先用无刺激的矿物质水喷湿化妆棉，敷在唇部，这样会起到舒缓抗炎的作用。
●初步润唇后，在红肿区涂抹一些治疗痘痘乳液，这也起到收敛，消炎的作用，而且成分清爽，减少了对脆弱唇部的刺激。
（实习编辑：戚丽欣）
