我们人体是需要各种各样的微量元素。很多时候这种微量元素就起着至关重要的作用。一旦我们的身体缺少某种微量元素，我们的身体就会给我们信号，虽然微量，但是万万不可以缺少。就例如维生素c。你当我们缺少了维生素水，我们需要通过一些补充，来维持平衡。维生素C溶液怎么配？
1、维C粉搭配软膜粉：化妆棉遮盖眼部，敷上纱布，将0.5g维C粉加入到软膜粉（任何软膜粉）中搭配适量水搅拌均匀，立即均匀敷在脸上15分钟左右，然后从下往上揭下软膜即可。维C粉搭配精华液：将0.5g维C粉溶于适量精华液（再生、祛痘、保湿……）打底，然后敷膏状面膜。维C粉搭配蒸馏水或导入精华液：现配现用，先取0.5g的维C粉溶于5ml的导入精华或蒸馏水，立即做离子导入或MTS微针导入。
2、年轻肌肤：将0.5g的维C粉加入到补水导入精华液，然后用离子导入或MTS微针导入，可以淡斑美白，维持皮肤水润白皙。 老化肌肤：0.5g的维C粉加入到再生导入精华液，然后用离子导入或MTS微针导入，淡化色斑，促进胶原蛋白合成，修复皮肤，抚平皱纹，紧致肌肤。
3、维生素c在空中极易被空气氧化，所以需要进行配置，平时是用草酸来配制维生素c标准液减慢他在空气中的氧化速度，减少实验误差，平时是用纯维生素c溶于草酸溶液中进行配置，1%草酸溶液：1g草酸用蒸馏水溶解，定容至100mL，维生素C：调节生理机能，促进铁的吸收，提高对传染病及其他疾病的抵抗力。缺乏时会出现坏血病、骨骼生长及造血机能发生障碍， 引起生长迟缓。维生素C来源于新鲜水果（以柚、橙。猕猴桃、山植含量高）和新鲜蔬菜（番茄、青椒含量高）。
日常生活可以通过食用菠菜、土豆、韭菜、橘子、猕猴桃、柠檬等青菜和水果，大量补充维生素C，可以美白嫩肤，延缓皮肤老化，同时缓解铅、汞、镉 、砷等重金属，对机体的毒害作用。
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