女性在怀孕之后，随着月份的增长很多人都会出现妊娠纹，而凡是有这种经历的妈妈们应该都知道妊娠纹只要出现祛除是比较困难的，但这也并不是没有方法。比如增强皮肤弹性、巧用新鲜胡萝卜、适当运动都是能够去除妊娠纹的方法。下面具体来了解一下肚子上的妊娠纹怎么去？1、增强皮肤弹性。不管是在怀孕之前还是怀孕中或者是生产之后，女性都应该要注意增强自己的皮肤弹性，这样就可以大大的减少妊娠纹的出现。每天可以坚持吃一些含胶原蛋白和维生素e的食物，比如常见的猪蹄、牛蹄、肉皮等这些。
2、巧用新鲜胡萝卜。胡萝卜也是一种物美价廉的食物，我们可以把新鲜的胡萝卜碾碎，然后挤出里面的汁，每天早晚洗澡之后可以取出10到30ml，拍打在有妊娠纹的地方， 等到干了之后，再涂上一层植物油轻轻的按摩。因为胡萝卜当中含有非常丰富的物质，能够达到润肤、强健皮肤的作用。
3、适当运动。特别是对于跑步的方法，能够有效祛除妊娠纹，因为在跑步的时候可以充分的锻炼臀部以及大腿，帮助转化局部的脂肪，这样就可以减少臀部和大腿出现妊娠纹。当然对于孕妇来说，一切应该要在自己的身体允许情况之下才可以，同时也可以进行伸展运动，让肌肤纤维牢度变得更加强大。
4、巧用鸡蛋清。大家都知道鸡蛋清有美白的效果，同时做成面膜也能够紧致皮肤，提亮肤色，其实用鸡蛋清同样也能够去除妊娠纹。在清洁完皮肤之后，就可以把鸡蛋清涂抹在由妊娠纹的地方，当然也可以把鸡蛋清包裹住，等到第二天去掉这样效果会更好。
对于这些去除肚子上妊娠纹的方法效果都是比较好的，而且经济又实惠。对于那些已经出现妊娠纹的准妈妈来说，不妨用这些方法来试一试，但是对于任何方法来说都贵在坚持。
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