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晒后修复要怎么做？其实这个是要根据每个人晒的情况来决定的，并且每个人的肤质也不一样，在晒后要根据情况来进行晒后修复，今天就给大家来讲讲不同程度的“晒”后修复应该怎么做。
晒后修复的几个阶段：
1、皮肤发热。
如果你一天都在大太阳下暴晒的话，那么即便是涂了防晒霜，也可能是很难抵抗住紫外线的照射的。当感觉到皮肤有出现发热的情况的话，说明你的皮肤已经开始缺水了，这个时候一定要给皮肤及时的补水。最简单的方法就是在包包里随身携带一瓶小喷雾，在感觉皮肤有发热的时候及时的喷一喷。
2、皮肤发痛。
皮肤晒到发热之后会出现的症状就是出现疼痛感了，如果没有及时的补水或者是移到阴凉的地方的话，还在接着晒太阳。是会出现晒伤的，这种情况一般是会出现在军训和去海边玩的人身上，就是在晒后碰到皮肤就会感觉刺痛。针对这种晒伤，要去涂抹一些温和的修复产品，如芦荟胶就是不错的选择。
3、皮肤变暗。
喜欢游泳的宝宝应该很有感触，夏天在室外泳池游上两个小时，上岸后看手臂像是镀上了一层“灰色”，这是一个晒黑的渐变过程，不过及时的补救还是有办法防止进一步变黑的。针对这个晒伤就是要去使用美白面膜啦，要在24小时内使用哦。
4、皮肤蜕皮。
如果皮肤晒至蜕皮，则是程度比较重的晒伤了。这时要判断一下蜕皮的严重程度，如果是大面积的脱皮，请及时去医院就医，避免产生更多皮肤问题。如果是小面积脱皮，需要补充大量活泉水。用活泉水浸泡纱布，敷在脱皮部位，持续的敷。
上文就是给大家介绍的针对不同程度的晒伤大家应该要如何补救的方法，虽然说夏天已经快过去了，但是也要注意防晒哦。
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