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注意勿让肌肤水分不足

2008-09-08 09:00:0039健康网社区
注意不要让皮肤水分不足


  一、油性T区毛孔粗大怎么办

  mm理论说:

  建议:
  
  不要用一些收缩毛孔的功效产品,因为这并不是针对我们年龄的,用了效果也不会出来,推荐补水,水补足了,毛囊收回去你的毛孔就看不出来了。

  第一招:

  买压缩的面膜(屈臣氏有卖),蒸溜水(屈臣氏1块多一大瓶),把面膜球扔水里做一个天然的补水面膜,同时可以把维E胶囊,刺破挤点进去,使用一段时间后,可以使皮肤变得光滑、柔软、有弹性,减少细纹的产生。
  
  第二招:

  我还常用旁氏的保湿水自制面膜。它的价格是38.5,价格便宜、方便、补水效果很好。

  而且其中含有薄荷,有清凉的作用,可以镇定皮肤;同时含有芦荟,有消炎的作用。所以用后不容易过敏,安全性高。

  也可以挤点维E进去的哦,用完后,皮肤柔嫩如水,通透莹润。

  第三招:怎样喝清晨的第一杯水

  建议:每天最重要的一杯水就是早晨起床的第一杯水了。

  有些妹妹习惯,晚上就倒好一杯白开水冷着,到第二天清晨喝,这是不对的。因为水在空气中时间超过20分钟,其中的自由基,和营养成分就会被破坏70%,

  所以早上最好的一杯水就是把自来水管中的陈水先放掉,然后把新水接出来,煮费后再喝拉,当然如果你们哪水质很好,可以不加热直接饮用。

注意不要让皮肤水分不足


  三、我的控油方法
  
  油是体内分泌出来的,如果只用控油的水啊,霜啊,只是当时控住了,却不能真正的改善。油脂分泌过剩,是体内缺乏维生素B2的象征,缺乏维生素B2容易引发各种炎症,其中包括就包括毛囊炎,就是我们所说的暗疮。

  好方法分享:

  1.吃维B2的药片,起初可以每天吃,以后身体调节好了,可以每周吃两次,其实我就吃的1.5元一瓶的那种,因为我觉得都是一种成分,投对医吃对药不会对身体有多大伤害的。

  2.多吃含维B2的食物动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香茹、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙。

  3.另外吃点维生素C,E,可以失痘痕淡化,但维生素E,也是要控制量的一周吃两次就OK啦。

  四、眼睛护理方法

  这个没有他法,只有心情舒畅,好好睡觉,另外呢,每周做1~2次眼膜啦!
  
  自制眼膜的方法:

  1.把喝过的绿茶包包,放冰箱,或放冷水里,然后在眼睛周围涂点维生素E,然后把绿茶包放眼睛上,一方面可以预防眼睛生皱纹,另一方面可以舒缓眼睛疲劳,预防眼袋。

  2.蛋清加白醋两滴加点黄瓜汁,涂在眼睛周围有去皱纹的功效。

  3.如果眼睛周围皮肤较暗又干,又有眼袋那就试试去脂牛奶放冰箱冰镇,眼睛周围涂维生素E后,把牛奶敷上,有美白,防皱,去眼袋的功效了。

  我们这个年龄的女孩,身体调节功能是很强的,所以我不推荐用功效型的眼霜,就用点自然的温和清爽的,价格适中的就很好拉,不然眼睛营养过剩,负担过重越用越糟糕。

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(实习编辑:邓婉诗)

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