你常做的错误举动
用保湿化妆水不停拍打以力求增加吸收力。
给皮肤补充大量水分再拍油性面霜，只会让皮肤更油。因为高保湿的产品本身就黏，会让面霜中的油脂附着在表面，导致吸收更慢。建议双手搓热面霜，再涂抹在脸上，这样双手也会带走面霜中的一部分油脂，减少油腻感。
皮肤红痒马上使用喷雾在脸上不断喷洒。
因为环境变化很大，忽冷忽热，空气中悬浮物也很多，皮肤容易沾染。中国人喜欢讲自己是敏感肌肤，其实没有那么多，它是个造词，只是有些人的大脑神经比较敏感。一定要温和地清洁，推荐免洗型的产品，比如在下午和出差的时候去清洁一下。有些洁面产品含有表面活性剂，其实会更加刺激皮肤。
反复喷水对角质层不好，反而会形成刺激，加重过敏现象的产生。如果是跟过敏有关，先离开让你发红发痒的环境，然后去清洁一下面部，再涂保湿面霜。
把产品统统换掉。
先不要太急着去换护肤品，基础的系列先保留。角质水分充足的时候再去做，加强保湿，把精华换成补水的精华。
先确定皮肤受损的情况，真正的受损包括发烫、脱皮、疼痛，并且这是自己造成的，例如不正确使用护肤品。外界原因造成真正的受损其实很少见。先要考虑怎么能减少刺激，不损害肌肤，再考虑怎么修复。最最基础的产品这时会比高营养的产品管用，成分越简单越好，最好选择一个高保湿产品即可。稍微滋润和油一点的也OK。药店里面卖的纯矿物油，其实安全性非常高，不会引起过敏也不会长痘，连续使用几天皮肤状况就会大大改善。
换季期间一定要重视的！
●比较刺激性的保养品，在换季的时候应尽量避免，例如酸性（含有果酸、水杨酸、A酸）的保养品，在换季肌肤不太稳定的时候，应避免使用。
●油脂性高的产品应该避免。
●肌肤脆弱的可以选择神经酰胺、亚麻仁油酸这类具有修复性的保湿成分。
●化妆水要避免使用含酒精类成分的，有一些清凉感，含挥发性，会带走一些水，即使使用的话，后面要立刻抹上保湿效果强的乳液。
●清洁上不要选择清洁力过强的护肤品，碱性皂类的也应该避免，应选择弱酸性的、氨基酸系的温和界面活性剂的清洁产品。
●美白类选择抗氧化成分为主诉求的产品，维生素C的衍生物，多芬类的一些抗氧化成分。
可以从生活中的小习惯改起。皮肤在这个季节既然一直处于波动中，天气特别干的时候，开一下加湿器，还要避免冷热温差过大，洗澡的水温会开很高，不要开很烫的洗澡水，先打在脸上再打到身体上，也会让敏感和泛红的现象更加严重。回家以后先等身体暖和起来再洗澡，或者把脸保护起来。
皮肤过敏是皮肤的一种自我保护，保养品里含有的是一些舒缓的成分，可以做到预防过敏不加重刺激，但不能真正对抗或者治疗我们已经出现的皮肤敏感。靠用护肤品的时间等于在等皮肤自我修复的时间。去看医生吧，在调理好肤况之后，再配合简单基础的产品。
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