作为女性一定会特别关注自己的皮肤状态，总是希望皮肤能保持在光滑、有弹性、水嫩的状态内，只不过随着年龄增长，人的皮肤状态就是会逐渐变老，不过假如能在早期进行控制，是有抗初老的作用，也就是能预防衰老。其实抗初老和抗衰老的区别就是时间管理以及皮肤状态管理。
一般人在二十五岁之后，其实就需要开始抗初老了，这里并不是指年龄，而是皮肤的一种状态，也就是皮肤刚开始初老的一种症状，比如色斑暗沉，毛孔粗大，粗糙暗黄或者是法令纹等，从深层的原因方面来讲，所谓的初老，其实就是指皮肤细胞的活力已经开始慢慢的下降了，人们身体是细胞构成的，人们的身体衰老其实就是细胞开始衰老了，年轻皮肤的新陈代谢的周期是二十八天，不过皮肤的活开始往下降的时候，新陈代谢的能力其实也是会受到很大影响的，引起皮肤的自我修复能力不足，从而造成了胶原蛋白以及弹性蛋白的减少，就会有皮肤缺乏弹以及缺少光泽等表现，为了避免这种情况的发生，所以说大家一定要做好抗初老的措施。这是抗初老和抗衰老的区别之一。
想要做好抗初老的话，首先一定要“养”好，就是要对自己的坏的生活习惯进行纠正，尽量避免熬夜，少抽烟，同时辛辣刺激性的食物要少吃，可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，每天的时候还要得到足够水分的补充。同时还要注意做好“护”，也就是护肤的基础三部曲，分别是清洁，补水以及保湿，在平时生活中如果有化妆习惯，一定要及时卸妆，不然化妆品长时间在皮肤上停留容易造成毛孔堵塞，而导致皮肤长痘痘等问题。
抗衰老则是指人在三十五以上，皮肤已经明显有衰老，开始长颈纹，有眼纹和眼袋这个时候就要抗衰老，让它恢复到初老之前。抗初老和抗衰老的区别简单的说在皮肤出现明显可见的衰老迹象之前，是“抗初老”；当皮肤出现明显可见的标志性衰老迹象之后，就是“抗衰老”。
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