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秋季控油保湿一个也不能少

2009-10-13 08:02:0039健康网社区

  秋季到来,再加之办公室干燥的空调环境,会导致我们娇嫩的肌肤水分渐渐流失。同样会带来暗黄、色斑、青春痘等诸多皮肤问题。当然,不同年龄层面的OL们在这样干燥的季节里也会有不同的肌肤困挠。为自己选择一项适合自己年龄段的办公室保湿方案吧,让肌肤在秋季也能同样保持水嫩清透。80%的年轻女性都会因为“痘痘”而感到困惑,因此控油就变得非常重要。

  重点应该更多地去选用清洁性比较强的,清爽型、啫喱型这样一些护肤品。

  不要去使用一些营养型和比较厚重、比较稠的化妆品,因为它们会阻塞毛孔。另一方面,尽量建议大家只化清淡的妆容,尽量不要去使用比较重的粉底和粉底霜,这样都会阻塞毛孔,造成毛孔粗大的皮肤问题。

  如何控油才正确

  食物中毒对于现代人来讲并不陌生,但是你知道肌肤也会中毒吗?我们发现皮肤黯淡、干燥等等,其实这些不仅仅是与衰老有关,皮肤中毒的因素有很多,例如引起衰老的自由基、还有对皮肤有侵害的微粒、空气中的尘埃、汽车尾气等,此外,劣质化妆品中间的一些铅汞重金属原料,都会对皮肤的代谢功能产生妨碍,另外,饮食不均衡、辐射、压力都可能对皮肤造成中毒。

  皮肤排毒很重要

  对于皮肤的这种排毒,内外都要相结合,比如说要注意吃一些排毒的食品,像菌类、新鲜的蔬菜、水果汁、豆汤等,对排毒都会有一些帮助。此外,像深度的清洁很重要,它可以带出皮肤内劣质化妆品的残留。运动排汗也是非常有帮助的,当然,有条件的女性可以到美容院去做专业的淋巴引流项目,它会对全身排毒有彻底的帮助。

  皮肤排毒有奇招

  这里也要介绍给大家一些小小的方法,比如可以选择有抗氧化功能的化妆品,这种化妆品通常都是银杏的、绿茶、葡萄籽当中的提取物,它对抗污染有较好帮助。

  还有一个小方法我们生活中间也比较常用,你可以用温水和凉水反复交替地洗脸,比如说温水用30秒,凉水用30秒,这种交替的方法可以刺激皮肤的这种代谢,能够比较好的排毒,水温一定要注意,温水的水温最好是在20度和30度,它可以使皮肤放开,比较有利于排毒。

  控油之外,补充水份也很重要。挑选护肤品不仅要注重控油功效,还要兼具保湿功效。平时更要注意给身体补水。

(责任编辑:王颖菲)

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