如果眼睛出现假性近视，可以采取放松眼部肌肉、注意用眼卫生等方法进行改善。此外，也可以通过药物治疗或者戴眼镜的方法进行矫正。
一、日常护理
1.放松眼部肌肉：由于长时间看手机或电脑时会导致睫状肌痉挛，从而引起假性近视的情况发生。此时需要让眼部得到充分休息，建议患者可以通过眺望远处的方法来使紧张的睫状肌松弛下来，这样能够有效缓解假性近视的症状。
2.注意用眼卫生：在平时生活中要注意保持良好的用眼习惯，避免经常熬夜，以免导致视力进一步下降。同时也要避免用手揉搓眼睛，以免细菌进入眼内造成感染的现象发生。
二、物理治疗
1.药物治疗：假性近视通常是指眼球屈光力大于正常值，而真实的眼轴长度并没有延长的一种情况。若患者的病情比较严重，则可以在医生指导下使用复方新福宁滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液等药物进行治疗，这些药物具有散瘀止痛的作用，在一定程度上能够帮助消除假性近视的状态。
2.戴眼镜：如果假性近视的情况比较严重，并且出现了视物模糊等症状时，则需要及时到医院眼科就诊并配合医生佩戴合适的眼镜进行矫正，如框架眼镜等。
除此之外，还可以选择角膜塑形镜以及低浓度阿托品等方式来进行矫正，但是具体的方式还需要根据个人的实际情况来决定。
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