如果眼睛出现干涩,刺痛,怕阳光的症状时,大家就要注意了,这很有可能是患了干眼症。干眼症是常见的一种眼睛疾病,轻则影响正常的工作和生活,因为现在很多 工作都是要对着电脑的,如果患有干眼症,一对着电脑眼睛就会受不了很难受,重则会降低眼睛视力,是要引起重视的,那么干眼症病因有哪些呢?
干眼症病因之一:辐射过多
很大一部分人上班对着电脑,下班对着手机,几乎一整天下来都在电子设备中,电子设备含有的辐射对眼睛伤害是很大的,长期在辐射下会导致干眼症的发生。所以电脑前要放一盆绿色植物吸收一下辐射,尽量少玩点手机,在玩手机后要注意多吃一些绿色蔬菜和水果,可以抗辐射。
干眼症病因之二:缺乏维生素
有些人可能不是太喜欢吃蔬菜水果,比较喜欢吃肉食。而人体的需要维生素来平衡体质的。有些人的眼睛也比较敏感,在缺乏维生素的时候就特别容易眼睛干涩,不舒服。所以在平时大家应该多吃一些含维生素高的食物,也可以通过吃维生素片来补充维生素。
干眼症病因之三:眼睛过于疲劳
现在很多人很喜欢熬夜,熬夜时就主要是打游戏看剧看小说,而在晚上人的视力是没有白天那么好的,屋子光线也没有那么好。如果长期熬夜的话,干眼症就很容易发生。所以平时要注意不要熬夜,不要使用眼睛太长时间却不休息。
干眼症病因还有很多,有一些是先天性的,有一些是后天性的。不管先天还是后天引起的干眼症,都要引起重视,及早进行调理和治疗。还可以从饮食上帮助调理,缓解干眼症症状,或者滴用人工泪液的眼药水。
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