天气干燥预防干眼病
“很多人知道秋季适合进补,养生,却不知道秋季也要预防眼病。”专家说,一方面干燥会影响眼睛内部环境,长期用眼要预防干眼;另一方面,要预防过敏,眼睛不适要注意检查,因为秋季过敏源增多,诱发相关眼病可能性比较大;另外要预防感冒,感冒可能间接发生病毒性角膜炎。
专家表示,应对干眼、过敏性结膜炎、病毒性角膜炎都重在预防,而预防又是需要坚持和细致做下去的事情,应从生活点滴中做起。干眼一般是眼睛泪液分泌不足,缺少水分,眼睛缺少水分又跟身体缺水分不开,因此预防干眼可以尽量多喝水,保证身体水分充足,但不能用饮料代替。另外,还要控制用眼节奏,避免过度用眼,保持合理用眼状态,也能预防干眼发生。
专家提醒广大市民,干眼症的防治,重在消除诱因,单纯用药一般只是作为缓解的手段。一旦患上干眼症,不要自己随意点滴眼药水,一定要对症治疗。现在在电脑族中比较流行各种滴眼露,想起来就滴两滴。一些滴眼露其实起到的是“人工泪液”的作用,但是不少滴眼露中含有防腐剂,长期使用容易影响眼睛健康,因此在使用眼药水时最好在眼科医生的指导下购买使用。
小心染上红眼病
秋冬季节有很多因素都可能引起红眼病,红眼病也称急性出血性结膜炎,它的症状多表现为结膜水肿、充血、流泪、眼痛等。由于其传染性较强,如果接触了病人的眼分泌物,或与病人握手后揉眼睛、或共用毛巾等,都很容易被传染,而且该病如果不彻底治疗很容易复发。
专家介绍说,秋冬季节里,人的身体阴虚燥热,这是导致眼疾频发的重要原因。红眼病的传播途径主要是通过接触传染,预防红眼病首先要注意的就是卫生,保持良好的卫生习惯,少到公共场所活动,不使用共用毛巾、脸盆等;还要适度保暖,秋冬季节一定要注意保暖,该添加衣服的时候添加,但也不要过度;饮食上也应该注意搭配好,适当进补是不错的选择,可以提高抵抗力,避免细菌传播。
另外,认识红眼病的相关症状也很重要。患病早期,病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红,自觉眼睛磨痛,像进入沙子般地疼痛难忍,紧接着眼皮红肿、眼屎多、怕光、流泪,早晨起床时,眼皮常被分泌物粘住,不易睁开。如果出现以上症状时,就应该及时上医院检查治疗。
临床治疗上,医生多是通过患者的症状判断病因。如果是细菌引起的红眼病,眼睛多会分泌黄色脓性分泌物;如果感染了病毒,分泌物是清水或黏液状的,看起来“干净”些。一旦染病,患者无需急着打吊针消炎,因这种病属于眼睛的局部炎症,一般情况下只需滴抗病毒或消炎的眼药水即可。症状严重的可配合口服疏风清热、解毒凉血的中药,病情很快就能得到控制。
气候变化要防青光眼
众所周知,天气因素是诱发青光眼的重要原因之一。专家说,十月后天气骤冷骤热,白昼渐短、黑夜渐长,加之情绪激动、过度劳累、暴饮暴食、局部或全身应用抗胆碱类药物等因素,都有可能诱发急性闭角型青光眼。特别到了11―12月份,这段时间是急性闭角型青光眼发作的高峰季节,应引起市民的高度重视。青光眼急性发作时常常被误诊为重感冒或肠胃炎,不少患者自行服药或强忍着,但若能在此阶段及时诊治,可以减轻对视神经的损害,可惜大多数病人忽视了这些症状,等到医院就诊时,视神经已遭受严重的不可逆转的损害。
急性闭角型青光眼是一种容易致盲的眼病,具有不可逆性,虽然不能根治,但可以通过及时就诊得到一定的改善。而有青光眼遗传因素的人一定要定期到医院体检,测量眼压、检查视力、眼底及视野的变化,避免错过最佳治疗时机。
每到秋末冬初,医院眼科的门诊量总是远高于其它季节。专家表示,这主要是季节变化带来的不适,各种因“燥”而致的疾病乘虚而入,再加上肺火、肝火旺盛的话,就会引起干眼症、过敏症和视疲劳、眼痛、眼底出血,甚至容易导致结膜炎、青光眼。
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