好几年的飞蚊症，可以通过饮食调节、改善生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式来进行治疗。飞蚊症是指眼前有飘动的小黑影，就像蚊子一样在眼前飘动，可伴有闪光感，可能是由于玻璃体液化、后脱离、玻璃体炎症等引起。
1、饮食调节：可以多吃含碘的食物，如海带、紫菜等，增加甲状腺的分泌量，保持机体营养均衡，缓解甲状腺功能亢进的症状，从而治疗飞蚊症;
2、改善生活习惯：患者应注意休息，减少看手机、电脑的时间，或者进行短暂的闭目休息，以缓解眼疲劳，有助于改善飞蚊症的症状;
3、药物治疗：可以在医生的指导下使用氨碘肽滴眼液等药物，或者口服卵磷脂络合碘片等药物进行治疗，有助于促进眼部的血液循环，缓解玻璃体混浊的情况，进而改善飞蚊症的症状;
4、手术治疗：对于症状严重，已经影响到视觉功能的患者，可以在医生的指导下进行激光消融术，或者进行玻璃体切割术，来缓解眼睛玻璃体混浊变性的情况，从而治疗飞蚊症。
除了上述治疗方法外，也可以在医生的指导下适当食用一些富含叶黄素和花青素的食物，如玉米、菠菜、蓝莓、樱桃等，对于眼睛也有一定的好处，可以在一定程度上缓解飞蚊症的症状。同时需要注意避免在阳光直射下出门，以免加重病情。
如果出现好几年的飞蚊症，建议及时就医，在医生的指导下进行相应的治疗，切勿自行用药，以免引起不良后果。
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