感觉自己有黄斑病变了，通常是由于视网膜脱离、黄斑裂孔、黄斑前膜、年龄相关性黄斑病变等原因所致。建议及时就医，通过相关检查明确诊断，积极治疗原发病，以免延误病情。
1、视网膜脱离：眼睛遭受外伤，出现视网膜裂孔或者玻璃体牵拉视网膜，出现脱离时，会导致中心视力减退，视物有遮挡感，可出现感觉自己有黄斑病变了的情况。患者可以通过手术进行治疗，比如视网膜激光固定术、巩膜扣带术等;
2、黄斑裂孔：黄斑区出现裂孔时，黄斑中心凹受损，被相应的视网膜色素上皮层遮盖，出现视力下降，可导致感觉自己有黄斑病变了的情况，一般需要通过手术进行治疗，比如玻璃体切除联合黄斑裂孔内界膜遮盖术;
3、黄斑前膜：由于黄斑区血管渗漏，导致黄斑出现前膜，造成黄斑病变，出现中心视力下降、视物变形等症状，可出现感觉自己有黄斑病变了的情况，一般可以通过手术进行治疗，比如玻璃体切除联合黄斑前膜剥除术;
4、年龄相关性黄斑病变：随着年龄增加，视网膜组织会出现老化，可导致黄斑病变，出现中心视力减退、视物变形等症状，可出现感觉自己有黄斑病变了的情况。建议在医生指导下，使用雷珠单抗注射液等药物进行治疗。
感觉自己有黄斑病变了时，建议及时就医，在医生指导下进行治疗，不要自行盲目用药，以免延误病情。在治疗期间，要注意避免过度用眼，不要熬夜，要注意休息，还要多做眼保健操，适当进行户外活动。
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