吃什么东西都不能预防飞蚊症，飞蚊症主要是由于玻璃体液化导致，跟吃什么东西没有关系。该病主要是由于高度近视或眼内炎症引起，诱发玻璃体混浊后出现眼前黑影症状，患者自觉眼前有飘动的小黑影，看白色东西时症状更为明显，治疗上主要通过药物或手术治疗。
一、生理性飞蚊症：
此类患者通常是高度近视或眼内炎症引起玻璃体混浊后出现的症状，一旦出现症状应及时就医，完善眼底检查后针对病因进行治疗。
1、高度近视：高度近视患者眼轴会加长，玻璃体内部的胶原纤维也会增多、变粗，导致玻璃体发生液化，在眼前呈现飞蚊或絮状物;
2、眼内炎症：眼内炎症主要是由于葡萄膜炎等疾病引起，导致玻璃体混浊，并出现飞蚊症的症状。
二、病理性飞蚊症：
1、葡萄膜炎：通常是由于细菌、病毒或寄生虫等病原体侵袭视网膜引起，也可由于过度劳累、感冒等诱发;
2、眼底出血：部分患者眼底出血，导致玻璃体混浊，也会呈现飞蚊症;
3、眼内寄生虫：眼内寄生虫可在玻璃体内活动，也可在眼睛内形成玻璃体浑浊，从而呈现飞蚊症;
4、其他：除上述原因外，眼球内部血管病变，导致玻璃体混浊，也可诱发飞蚊症。
综上所述，预防飞蚊症最好的方式就是到医院检查，明确诊断后针对病因治疗，同时注意避免过度用眼、规律作息，多吃含有维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，也可在医生指导下服用明目、改善飞蚊症的药物，如卵磷脂络合碘片、氨碘肽滴眼液等，如果情况严重，还可通过激光治疗。
按疾病找