飞蚊症是一种常见的眼科疾病，主要表现为眼前有飘动的小黑影，多数是由玻璃体液化导致。产后飞蚊症一般可以通过调整作息、调整饮食、眼部按摩、使用药物等方式改善。此外，还要定期到医院检查，以免产生严重后果。
1、调整作息：产后身体通常比较虚弱，如果有熬夜的习惯，可能会影响视力，从而导致飞蚊症。此时建议保持充足的睡眠，避免熬夜，还要避免长时间玩手机，以免视觉疲劳，影响恢复;
2、调整饮食：饮食上要注意保持营养均衡，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒等，以免加重飞蚊症的症状;
3、眼部按摩：还可以适当对眼部进行按摩，按摩时要注意控制好力度，不要用力按揉，否则可能会导致眼睛出现疼痛，还会加重飞蚊症的症状;
4、使用药物：如果飞蚊症症状比较严重，飞蚊症突然增多或者伴有视力下降，需要到医院的眼科进行检查，在医生指导下使用氨碘肽滴眼液治疗，也可遵医嘱口服卵磷脂络合碘胶囊治疗，当药物治疗效果不佳时，可以在医生的指导下通过激光消融术的方式治疗;
5、检查：建议每半年左右就诊一次，检查眼底情况。如果出现视网膜裂孔或视网膜脱离，需要及时治疗。
建议平时保持充足的睡眠，不熬夜，避免长时间用眼，还要避免眼睛受到紫外线照射，外出时可以戴太阳镜，以免眼睛受到刺激。
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