白内障患者选哪种墨镜，没有最好的说法，一般建议患者根据自身需求，选择适合自己的墨镜。临床上常用的墨镜有很多种，可以帮助患者改善视力，防止紫外线对晶状体的损伤。白内障常见的类型有老年性白内障、先天性白内障、代谢性白内障、后发性白内障等。
1、老年性白内障：老年性白内障是由于晶状体发生退行性改变，皮质发生浑浊而引起的视觉障碍性疾病，此时患者晶状体透明度降低或者颜色发生改变，可以在医师指导下选用适合自身的墨镜;
2、先天性白内障：先天性白内障是由于晶状体发育异常而导致的视力障碍性疾病，患者瞳孔区呈白色，可以遵医嘱选用治疗性墨镜，以避免紫外线、远视光等刺激;
3、代谢性白内障：如糖尿病、低钙血症等代谢疾病，可能会导致晶状体混浊，可以遵医嘱选用治疗性墨镜，如可以减少房水中蛋白质的沉积，从而延缓白内障的进展;
4、后发性白内障：部分患者可能在其它眼部疾病的基础上，于后发形成白内障，此时可以在医师指导下适当选用治疗性墨镜，如防紫外线的树脂镜、三焦镜、七叶镜等，可以有效减少患者眼睛疾病的复发。
白内障患者在日常生活中应注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛，可以经常远眺，缓解视疲劳，外出时最好戴墨镜，以免紫外线直射。同时应当注意补充维生素，可以多吃富含维生素的食物，如菠菜、苹果等。
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