白内障患者选哪种墨镜片比较好，没有这一说法，一般建议患者选择物理性的防紫外线灯，可以避免紫外线对晶状体的损伤，同时可以避免防紫外线的蓝光对眼睛的损伤，有助于延缓白内障的进展。如果患者有屈光不正，可以通过验光，佩戴合适度数的眼镜进行矫正。白内障是由晶状体混浊导致的视力障碍，常见症状为视物模糊、视力下降，建议患者及时就医。
1、物理性防紫外线灯：如长期处于自然环境中，眼睛对紫外线的抵抗力较差，可以选用物理性的防紫外线灯，如防紫外线的眼镜，对眼睛起到保护作用。通常将眼镜佩戴在眼睛上，可将紫外线强度降低，能够较好地保护眼睛;
2、眼镜防紫外线：普通人群的眼睛对紫外线的耐受能力较差，普通人群可以选择较好的防紫外线眼镜，对眼睛起到保护作用。如果是眼睛受到紫外线照射造成白内障，患者可以配戴防紫外线的眼镜，对眼睛起到较好的保护作用。防紫外线眼镜里面有紫外线滤过的功能，可以过滤部分紫外线，对眼睛起到保护作用;
3、注意饮食：注意避免摄入过多糖分，糖分代谢会促进晶状体混浊，如果摄入糖分过多，可能会加速白内障的发展。患者可以食用富含维生素C、维生素A的食物，比如胡萝卜、蓝莓、樱桃等;
4、其他方面：如果白内障患者合并有视网膜脱离、青光眼等眼部疾病，则需在医生指导下进行相应治疗，如果是视网膜脱离，患者可以通过手术将视网膜复位，而青光眼患者可以使用硝酸毛果芸香碱滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液等药物进行治疗。
白内障患者平时应注意避免摄入辛辣刺激食物，注意休息，避免熬夜，可以适当地进行户外运动，比如散步、打羽毛球等。同时注意用眼卫生，避免用脏手揉眼睛，以免引起眼部感染，加重病情。
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