白内障是由晶状体混浊导致的视力障碍疾病，患者会出现视力模糊、复视、近视等症状。白内障患者没有做好，可以通过注意用眼、注意饮食、加强运动、避免紫外线照射等方式缓解，如果上述方式均无法改善，还可通过药物、手术等方式进行治疗。
1、注意用眼：建议白内障患者注意用眼卫生，避免长时间用眼，在出门或工作期间可通过配戴墨镜、护目镜等方式保护眼睛;
2、注意饮食：建议患者多吃富含维生素C、维生素A的新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、蓝莓、樱桃等，也可以适量食用菊花、枸杞等中药材。注意避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如麻辣火锅、冷饮、肥肉等，以免加重病情;
3、加强运动：适当进行户外运动，比如散步、慢跑、打羽毛球等，可以促进身体的血液循环，延缓晶状体老化;
4、避免紫外线照射：出门时可以佩戴太阳眼镜，尤其在太阳光较强烈的时候，可以保护眼睛。同时避免在室外光线较暗的环境下工作或生活，以免紫外线照射导致晶体混浊;
5、药物治疗：白内障患者可遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、法可林滴眼液等药物进行治疗，缓解眼部疲劳、酸胀等症状。也可遵医嘱使用氨碘肽滴眼液、法可林滴眼液等药物进行治疗，可以辅助改善白内障的症状;
6、手术治疗：常见的手术方式包括白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术、人工晶状体植入术等，建议患者在医生指导下选择合适的手术方式。
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