小孩发烧扁桃体发炎吃什么好
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 (长按可复制)，回复 长高 查询结果。
小孩发烧扁桃体发炎可以食用小米粥、鸡蛋羹、蔬菜泥、苹果汁、橙汁等易消化且营养丰富的食物。需要提醒的是，食物并不能直接治疗扁桃体发炎，如果症状持续不缓解，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为身体提供能量，还含有一定的维生素B族，有助于缓解炎症。此外，小米粥口感软糯，易于消化吸收。适量进食小米粥不会加重发热、咽痛等不适症状，但需注意避免过量摄入导致胃肠道负担增加。
2.鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质，可以补充因发热而消耗的能量，促进机体恢复健康状态。此外，其质地细腻柔滑，适合儿童食用。适当食用可增强免疫力，有利于病情康复；长期或过量食用可能会引起胆固醇升高或其他代谢问题。
3.蔬菜泥
蔬菜泥富含多种维生素和矿物质，如胡萝卜素、钾等，这些营养成分对维持身体健康至关重要。此外，蔬菜中的纤维可以帮助改善消化功能。适当的摄入可以提高身体抵抗力，辅助治疗扁桃体发炎的症状。但是要注意不要过量食用以防腹泻等问题发生。
4.苹果汁
苹果汁中含有的果糖和葡萄糖能迅速被人体吸收利用，以节约下一次进食前的时间，从而满足身体对热量的需求。饮用苹果汁可以补充水分和电解质，缓解发热引起的口渴和脱水现象。
5.橙汁
橙汁含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，有助于减轻扁桃体发炎时的红肿和疼痛感。适量饮用橙汁可促进免疫系统运作，加速痊愈过程。但不宜过量以免加剧上火情况。
在小孩出现扁桃体发炎伴发热的情况时，家长应注意调整饮食结构，尽量选择清淡易消化的食物，如米汤、面条等。同时保持充足的休息，避免剧烈运动，以助于身体恢复。
