16岁生长痛会持续多久
2023-07-29 17:50:3539健康网
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生长痛是儿童生长发育期一种常见的生理现象，一般多发生在晚上。16岁生长痛一般持续1-2周，少数可持续1-2个月。引起生长痛的原因比较复杂，常见的有活动量不足、维生素D缺乏、生长痛、疾病因素等。
1、活动量不足：如果孩子活动量不足，骨骼肌肉受到的牵拉力不够，则可能会导致生长痛;
2、维生素D缺乏：如果孩子存在维生素D缺乏的情况，可影响钙质的吸收，使孩子容易出现生长痛。维生素D缺乏多见于小于2岁的孩子，有的孩子症状较轻，不易被察觉，有的孩子会出现烦躁、易激动、睡眠不安等症状;
3、生长痛：多见于晚上，由于白天孩子活动量较大，注意力容易被分散，且通常不存在器质性病变，因此疼痛感觉可能较弱，入睡后痛觉会消失，因此容易被忽视;
4、疾病因素：如果孩子患有下肢骨骼畸形，或者患有关节炎、滑膜炎、肌腱炎、筋膜炎等，由于局部炎症刺激，均可引起疼痛，且疼痛时间不定，可能是一天，也可能是数小时。
除上述因素外，如果孩子的体重偏重，在近期内孩子体重增长过快，使得腿部肌肉、筋膜、韧带被过度牵拉，或者孩子活动量过大，如进行剧烈的体育活动，使肌肉内乳酸聚积，进而引起腿部酸胀、疼痛，也会出现生长痛。建议孩子出现生长痛后注意休息，避免过度运动，尤其是进行剧烈体育活动后，且在疼痛时注意适当保暖，防止疼痛加重。如果孩子腿部疼痛较明显，且持续时间较长，建议及时就医，以免延误病情，通过X线、血液学检查等，明确是否存在器质性病变。
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