孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 (长按可复制),回复 长高 查询结果。
孩子晚上睡觉膝盖疼,可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。引起孩子睡觉膝盖生长痛的原因有很多,可能是由于长期久站、久坐、过度运动或者受凉等原因导致,建议家长及时带孩子就医,查明病因。
1、日常护理:孩子晚上睡觉膝盖生长痛,可以通过局部热敷或者按摩的方法缓解疼痛,同时多注意休息,避免剧烈运动,减少局部关节的活动,保持良好的生活习惯。饮食上多吃富含钙质的食物,如鸡蛋、牛奶等,避免食用辛辣、刺激性食物;
2、物理治疗:孩子晚上睡觉膝盖生长痛,可以在医生的指导下进行局部烤电、按摩等治疗,促进局部血液循环,缓解疼痛的症状,同时也可在医生的指导下进行局部封闭治疗,常用药物有地塞米松、利多卡因等;
3、药物治疗:孩子晚上睡觉膝盖生长痛,如果疼痛症状比较严重,可在医生的指导下口服止痛药物,如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服混悬液等,可以有效缓解局部疼痛的症状。如果是由于缺钙引起,可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等,能够补充体内缺乏的钙物质,促进钙物质吸收,改善生长痛的症状;
4、手术治疗:如果孩子晚上睡觉膝盖生长痛,是由于先天性的骨骼发育异常导致,则需要通过手术治疗缓解,如关节置换手术等,改善疼痛症状。
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