每个人都会吗生长痛
2023-07-29 17:05:5039健康网
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并不是每个人都会生长痛，生长痛多发生于儿童，是指儿童在生长过程中，膝关节周围或小腿前侧疼痛，但局部组织无红肿，常见于10-14岁的儿童。生长痛的原因与儿童骨骼生长、肌肉生长、筋膜生长有关。
1、骨骼生长：由于儿童生长过快，处于生长发育期，骨骼生长速度较快，与周围肌肉、筋膜发育不协调，会出现牵拉痛，导致生长痛，此时应注意及时补充营养，多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等;
2、肌肉生长：当肌肉生长时，会牵拉筋膜造成疼痛，也可能是由于儿童近期活动量较大，导致肌肉拉伤，一般无需特殊处理，可以进行热敷、按摩缓解疼痛;
3、筋膜生长：当筋膜生长发育达到一定长度时，会出现局部疼痛，一般疼痛不明显，而且不会持续，当生长过程中，筋膜会逐渐生长，为避免筋膜疼痛，需要注意适当休息，也可以使用针灸、推拿缓解疼痛;
4、韧带疼痛：当韧带出现撕裂时，会产生局部疼痛，同时会伴有局部红肿、活动受限，如果是韧带撕裂，需要使用支具或石膏固定，如果韧带撕裂较严重，需要通过手术修复韧带。
综上所述，不是每个人都会出现生长痛，生长痛多发生于儿童，对于生长痛，一般不需要特殊处理，注意观察即可，如果疼痛较明显，建议及时就诊。
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