孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 (长按可复制),回复 长高 查询结果。
儿童可以每天适当喝百香果汁。
百香果中含有丰富的膳食纤维、维生素C以及有机酸等营养元素,能够促进胃肠蠕动,改善食欲不振的症状,并且还可以在一定程度上起到润肠通便的作用,从而缓解便秘的情况。此外,百香果中还含有一定量的氨基酸,有利于提高机体免疫力,增强抵抗力。
如果儿童存在胃炎或消化道溃疡等疾病,则不宜长期大量饮用百香果水,以免加重病情。
家长应注意观察孩子是否出现过敏反应,同时还要注意适量食用,避免过量摄入导致胃肠道不适。
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