孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 (长按可复制),回复 长高 查询结果。
小儿便秘腹胀可以考虑腹部按摩、中药调理、肠道微生物调节剂、乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌片等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他不适,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.腹部按摩
通过顺时针轻柔地按摩患儿的腹部来促进消化液分泌及胃肠蠕动,缓解腹胀。适用于非器质性便秘引起的轻微腹胀。
2.中药调理
根据中医辨证施治理论,选用具有润肠通便功效的中药材如枳壳、厚朴等,配合适当剂量为患儿煎煮服用以改善便秘症状。此方法适合长期存在排便困难且伴随食欲不振等情况的小孩使用。
3.肠道微生物调节剂
通过调整肠道微生态环境平衡来改善消化吸收功能以及促进正常菌群恢复稳态;例如枯草杆菌二联活菌颗粒中的益生菌能够抑制致病菌过度繁殖。对于因肠道菌群失调导致功能性消化不良或腹泻等问题时可考虑应用上述产品。需注意选择适宜年龄人群且按说明书指导用量服用。
4.乳果糖口服溶液
乳果糖在结肠中被分解成低分子量有机酸,提高结肠渗透压,使水分保留在结肠内软化大便易于排出体外。对于慢性功能性便秘患者有效,并且不会引起明显的副作用发生率增加。
5.双歧杆菌三联活菌片
双歧杆菌三联活菌片中含有多种有益菌群,在一定条件下可在肠道内生长繁殖,抑制有害菌过度繁殖,恢复正常肠道微生态平衡。可用于因肠道菌群失衡所致的腹泻和腹胀情况。使用前应仔细阅读说明书,并遵循医师指导。
在儿童便秘腹胀的情况下,家长应注意调整孩子的饮食结构,适当增加膳食纤维摄入,保持充足的水分摄入,以改善便秘症状。同时,避免给予可能导致肠胃负担加重的食物,如高脂、辛辣食物。
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