孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 (长按可复制),回复 长高 查询结果。
小孩生长痛可能是由于体内缺乏钙质引起的。
生长痛多发生在学龄前儿童身上,此时孩子正处于快速生长期,对钙的需求量较大。如果饮食中摄入的钙不足或者吸收不良,就可能导致骨骼发育不平衡,进而引发生长痛的症状。此外,缺钙还会导致神经兴奋性增高,进一步加重疼痛感。家长可以给孩子适当补钙,日常可多吃含钙丰富的食物,如牛奶、虾皮等,必要时可在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗。
虽然生长痛与缺钙可能存在一定的关联,但并不一定都是由缺钙所引起。例如,遗传因素、肌肉疲劳或过度活动也可能导致生长痛。
在关注孩子生长痛的同时,应注意均衡饮食,确保其摄取足够的钙及其他必需营养素。若生长痛症状持续或伴有其他异常表现,应及时就医以排除潜在疾病的可能性。
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