孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 (长按可复制),回复 长高 查询结果。
学前儿童可以适量食用味精。
味精中含有谷氨酸钠等成分,在体内可参与代谢活动,有助于维持机体正常生理功能。但不建议学前儿童过量食用味精,以免导致电解质失衡或其他不良反应的发生。
由于味精在高温下会失去鲜味,因此不宜在菜出锅前加入。
家长应注意学前儿童饮食均衡,并避免长期或过量摄入味精以减少潜在风险。
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