孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 (长按可复制)，回复 长高 查询结果。
14岁小孩身高体重标准，通常情况下男孩子的正常身高在163-172cm之间，女孩子的正常身高在158-167cm之间。由于每个孩子的情况不同，因此具体数值也会有所差异。
一、正常情况
如果父母双方的身材都比较高大，在遗传因素的影响下，可能会导致孩子出现身高偏高的现象。同时如果平时营养均衡摄入，并且积极进行体育锻炼，则会导致身体素质比较好，从而会出现身高和体重都在正常的范围之内。如果没有影响到身体健康，不需要特殊处理。
二、异常情况
1.矮小：如果父母一方或者双方比较矮小，可能会影响到基因遗传，从而会使孩子出现身高低于同龄人的现象。此时可以通过饮食调整的方式改善，多吃一些含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等。必要时也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物治疗。
2.肥胖：如果平时经常吃高脂肪以及高热量的食物，而且不喜欢运动，容易使体内脂肪堆积过多，从而形成肥胖的现象。此时可以适当参加户外活动，促进机体新陈代谢，有利于症状缓解。另外还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食油腻性的食物。
除此之外，还可能是性早熟等原因引起的，建议及时就医诊断治疗。
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