生长痛几天酸一次
2023-07-29 17:34:1039健康网
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生长痛是指儿童在生长过程中出现的一种生理性疼痛，通常会持续2-3天，但由于每个儿童的身体情况不同，所以生长痛消失的时间会存在个体差异。一般出现生长痛的原因主要有生长痛、缺钙、平足症或者疾病等。
1、生长痛：由于儿童平时活动量较大，骨骼肌肉系统生长发育较快，导致生长痛的现象，通常生长痛在2-3天就会自然消失。家长可以给儿童局部进行按摩或热敷，可以有效缓解疼痛症状;
2、缺钙：儿童生长发育期间，对钙质的需求较大，如果身体缺钙，就可能会导致生长痛，且持续时间较长。建议家长及时给儿童补钙，可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等。也可以多吃鸡蛋、牛奶、牛肉等含钙丰富的食物，同时多晒太阳促进钙吸收;
3、平足症：如果儿童存在平足症，也可能会导致生长痛，平足症导致的疼痛通常会出现在足中部，患者还可能会有足跟肌肉萎缩、足底筋膜无力、易疲劳等临床表现。平足症可通过功能锻炼来缓解，严重者则需要进行手术矫正;
4、疾病：如果儿童患有关节炎、肌腱炎、韧带拉伤、滑膜炎等疾病，也可能会导致生长痛，由于疾病造成的疼痛通常持续时间较久，且容易复发，需及时就医治疗。一般是遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等非甾体抗炎药物缓解疼痛，再根据具体病因进行针对性治疗。
因此，如果儿童出现生长痛，疼痛程度较轻，未出现其他不适症状，则无需过于担心。但如果疼痛程度严重，甚至影响到正常生活，则建议家长及时带儿童去医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
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