孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 (长按可复制),回复 长高 查询结果。
19岁一米七三的身高通常还可以再长。
19岁处于青春期后期,此时身体仍在快速发育中,尤其是对于男生来说,骨骺线未完全闭合,仍有一定的生长潜力。若摄入足够的营养物质,并保持良好的生活习惯,如充足的睡眠和适量的运动,有助于促进生长激素的分泌,从而支持身高的增长。
此外,个体差异也会影响身高的增长,如遗传因素、体质等。因此,具体能否继续长高还需结合个人情况进行评估。
在关注身高增长的同时,也要注意均衡饮食,避免过度节食或暴饮暴食,以维持身体健康。若想进一步了解自己的生长潜力,建议定期进行体检,包括测量身高和其他生长指标。
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