孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 (长按可复制),回复 长高 查询结果。
儿童吃多少维生素C会中毒,没有具体的量,因为每个儿童的体质不同,吃多少维生素C都可能会引起中毒,一般超过100mg维生素C就会引起中毒,而且儿童吃维生素C中毒的原因也比较多,如吃得过多、服用同一种药物、摄入的量过多、皮肤被氧化等。
1、吃得过多:维生素C属于酸性物质,如果儿童吃得过多,可能会引起胃肠道的反应,儿童可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,严重时还可能会出现尿频、尿急、头痛等症状;
2、服用同一种药物:如果儿童服用的药物里面含有维生素C,这种情况下就会引起中毒,因为维生素C具有酸化的作用,可能会导致儿童出现腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心等症状;
3、摄入的量过多:如果儿童摄入维生素C的量过多,也可能会出现中毒,儿童可能会出现腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心、呕吐等症状,严重时还可能会出现溶血,导致出现发热、贫血,甚至会出现休克等情况;
4、皮肤被氧化:如果儿童的皮肤被氧化,可能会导致维生素C被分解,可能会引起儿童出现明显的皮肤损害,如口腔溃疡等。
维生素C是人体必不可少的营养素,在平时要适当摄入,如果存在缺乏维生素C的情况,可在医生指导下服用维生素C补充剂。
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